Le petit salon du mieux-être – La santé par le toucher

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+33 6 52 69 04 54

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lepetitsalondumieuxetre@gmail.com

Horaires d'ouverture

sur RDV du jeudi au dimanche de 9h à 19h

- L’iridologie - C est l’étude de la partie

- L’iridologie -

C est l’étude de la partie colorée de l’iris.

Des cartographies de l’iris ont été établies permettant de relier des zones de l’iris à des organes, des glandes et des systèmes.

En observant attentivement la couleur, le relief, la pigmentation et d’autres signes irien on va venir évaluer des éléments de vitalité physique, émotionnelle, nerveuse et détecter des prédispositions héréditaires à des troubles fonctionnels.

Cette méthode est complétée par des questions et un échange qui permettront de venir ajuster votre alimentation et votre hygiène de vie en fonction.

#iridologie #naturopathie #santé

« Les yeux sont le miroir de l’âme » Cicéron

[La naturopathie ne se substitue pas à une consultation médicale.
Le naturopathe ne pose pas de diagnostic, ne fait pas de prescription, ne propose pas de changement ou l’arrêt d’un traitement médical.]

Après votre soin, prenez un temps de pause dans l

Après votre soin, prenez un temps de pause dans l’espace détente « Le Petit salon du mieux être ».
Un lieu voulu pour prolonger le bien-être global autour d’une collation healthy.

Cette semaine le carrot cake était à l’honneur!

Une recette simple à réaliser et à déguster en famille, entre amis ou juste pour soi par gourmandise 🤭

Si tu vois cette publication alors laisse un ❤️ ou un commentaire 😉🤗

Envie de goûter à cette douceur d’automne? 🍁 🥕 🍰

Découvrez notre nouvelle prestation Détente 💆

Découvrez notre nouvelle prestation Détente 💆🏻‍♀️

👓 PSIO associée à une réflexologie plantaire relaxante .

Idéal en cas de stress, angoisses, fatigue, surmenage

⏱️15 minutes - 20 euros

⚠️ Contre-indication pour les lunettes PSIO :
épilepsie même stabilisée

Si avez des questions notez les en commentaires ⬇️

Céline 🌸

#bienetre #reflexologie #psio #lacherprise #stress #fatigue #revitalisation #luminotherapie #chromotherapie #relaxationmassage

Le massage relaxant de la Méthode Renata França

Le massage relaxant de la Méthode Renata
França s’inspire de techniques anciennes visant à favoriser la relaxation musculaire profonde, avec des résultats qui se font sentir dès la première séance.

La technique soulage la douleur, réduit la tension, l’anxiété et les niveaux de cortisol, améliorant ainsi les symptômes du stress.

Cette pratique favorise la libération d’hormones telles que la sérotonine et l’endorphine, qui sont responsables de la sensation immediate de bien-être. 🧘🏻‍♀️

Besoin de couper avec le stress du quotidien? Je vous propose 2 formules au choix:

Le massage relaxant corps renata França ⏱️1h30

Le massage détente du dos ⏱️ 30 min

À bientôt 🤗

Céline 🌸- le petit salon du mieux-être - 📍Bron

#massagerelaxant #detente #renatafranca #bienetre #salonprivatise @lepetitsalondumieuxetre

📌 Retrouvez moi le samedi 12 octobre à 13h30 a

📌 Retrouvez moi le samedi 12 octobre à 13h30 au salon du bien-être de Grigny pour une conférence sur « Les bienfaits du bol d’air Jacquier ».

L’occasion de venir faire une séance gratuitement et pour les détenteurs du Bol d’air Jacquier de bénéficier d’une offre préférentielle sur les flacons d’Orésine 🎁

Céline 🌸

#boldairjacquier #bienetre #conférence

L’arrivée de l automne 🍂 est une période fa

L’arrivée de l automne 🍂 est une période favorable pour venir éliminer les excès de l’été🍦🍕 🍹 🤭

ZOOM sur le Massage REVITALISANT ventre ⏱️30 min

Des manœuvres manuelles spécifiques au niveau du ventre vont venir accélérer votre métabolisme, drainer les toxines, stimuler votre système immunitaire, apaiser les tensions et apporter un moment de détente global.

C est le massage idéal pour réduire les ballonnements, améliorer votre bien-être digestif et vous aider à retrouver un équilibre intérieur ⚖️

ℹ️ Selon vos besoins et après un bilan de vitalité des conseils d’hygiène de vie adaptés et individualisés vous seront proposés durant la séance.

Laissez moi vos questions en commentaires ⬇️

#massagebienetre #drainage #lyon #bron #infirmiere #naturopathie #respiration #pleineconscience #émotion #ventre #alimentation #stress

Le MIRACLE FACE est LE soin complet du visage de l

Le MIRACLE FACE est LE soin complet du visage de la méthode Renata França !

DRAINAGE :

Par des manoeuvres qui vont activer le système lymphatique au niveau du visage, on va venir désengorger, enlever les toxines, désenflammer.

Par l activation du système sanguin, on augmente l’apport d’oxygène tissulaire ce qui favorise le processus de cicatrisation.

➡️ Pour toute personne qui souhaite améliorer la qualité de sa peau, en soin anti-âge, soulage les sinusites et migraines chroniques ( en association avec des conseils d’hygiène de vie) , en post-opératoire de chirurgie de la face ( après accord du chirurgien)

REMODELAGE :

Gros travail sur l’ovale du visage où l’on va venir sculpter, galber avec un effet tenseur immédiat, effet coup d’éclat.

DÉTENTE:

On va pratiquer des techniques de lever de tensions et soulager les troubles musculo squelettiques et les troubles de l’Articulation Temporo Mandibulaire ( ATM).

➡️ Pour toute personne en situation de stress et qui souffre notamment de bruxisme ( grince des dents).

⏱️ Soin d’une durée de 30 minutes

Des conseils d’hygiène de vie peuvent être associer pour de meilleurs résultats sur le long terme.

Des questions, retours d’expérience ou renseignements complémentaires sur le Miracle Face? Laissez moi un commmentaire ⬇️

A très vite au @lepetitsalondumieuxetre pour profitez d’un moment de soin privilégié 💆🏻‍♀️

Céline 🌸

#miracleface #miraclefacerenatafranca #renatafranca #lyon #bron #naturopathie #massage #bienetre #infirmiere @lepetitsalondumieuxetre @nathalieduarte

Merci aux #GaleriesLafayetteLyonBron pour la confi

Merci aux #GaleriesLafayetteLyonBron pour la confiance accordée et leur implication dans la qualité de vie au travail !
C’est avec plaisir que j’ai pu faire découvrir le massage assis AMMA aux collaborateurs de cette grande enseigne.💆🏻‍♀️🕯️🪷
Tout a été mis en place pour que le lieu soit propice à la détente et au bien-être de tous! ✨

Céline

#GLBRON #GaleriesLafayetteLyonBron #MassageAssis #bienetre #qualitedevieautravail

POUR LA JOURNEE MONDIALE DU MASSAGE BIEN-ETRE BE

POUR LA JOURNEE MONDIALE DU MASSAGE BIEN-ETRE

BENEFICIEZ D’UN MASSAGE DETENTE DU DOS DE 30 MINUTES!

PRIX LIBRE ET CONSCIENT

UNE BOITE SERA A DISPOSITION

PENSEZ A APPORTER UN PARÉO!

RESERVEZ VOTRE SOIN EN SELECTIONNANT LE MASSAGE DETENTE DU DOS DETENTE ( RETROUVEZ LE LIEN DE LA PLATEFORME ITIAKI SUR « A LA UNE » SOINS POUR TOUS )

https://rdv.itiaki.com/lepetitsalondumieuxetre

PLACES LIMITEES NE TARDEZ PAS POUR RESERVER !

POUR L’OCCASION LE SALON NE SERA PAS EXCEPTIONNELLEMENT PRIVATISE.

CEPENDANT VOUS BENEFICIEREZ
DE L’ESPACE DETENTE.

Merci à tous de partager cette publication pour les personnes qui souhaiteraient bénéficier d’un soin et qui n ont pas forcément les moyens de bénéficier de tous ces bienfaits !

Céline 💆🏻‍♀️☀️🌱

#massagebienetre #massagepourtous #bienetre #bron

Prêt à réserver votre créneau! ?

🤔 Pourquoi faire une cure de sève de bouleau à l’approche du printemps?

1 REMINERALISANTE 🌱

Elle contient des minéraux, anti oxydants et oligo éléments comme le calcium, magnésium, sélénium, zinc, potassium, fer et le tout est très peu calorique.

2 STRUCTURE OSTEO MUSCULAIRE 🦴

Par un apport de calcium, phosphore et de sels minéraux elle assure la solidité de nos os et de nos dents. Le silicium va quant à lui stimuler la production de collagène.

3 DETOXIFIANTE 💦

Par l élimination des toxines elle permet d’agir sur la cellulite et la rétention d eau à condition d’avoir en parallèle une hygiène de vie et alimentaire adaptées.
De part ses apports en minéraux elle va venir revitaliser, re dynamiser notre corps contrairement à d’autres cures drainantes qui peuvent fatiguer !
organisme.
Un massage lymphatique peut être indiqué pour entretenir les bénéfices 💆🏻‍♀️😉

4 ÉCLAIRCISSEMENT DU TEINT 🧖🏻‍♀️

La peau est un organe d’évacuation des toxines d’une surface totale d environ 2 m2 60 qui élimine à la fois les déchets colloïdaux et cristalloïdaux.
Cette cure est donc conseillée aux personnes sujettes à l eczéma ou au psoriasis.

Comment la choisir ?

Elle doit être 100% pure, sans conservateurs et non pasteurisée (choisir de préférence une sève de bouleau bio) à conserver au frais.
⚠️ne pas confondre sève de bouleau et jus de bouleau!

⏳La durée de la cure varie de 1 à 3 semaines à raison de 30 à 50 ml à boire à jeun. (Restez à l’écoute de votre corps)

⛔️ Contre indications :

➡️ Personnes allergiques au pollen de bouleau
➡️ Personnes sous traitement pour pathologie rénale
➡️ Femmes enceintes ou allaitantes
➡️ Les enfants

ℹ️ En cas de doute n hésitez pas à demander l’avis de votre medecin traitant avant de commencer une cure.

#revitalisation #remineralisation #détox #santenaturelle #cure #sevedebouleau #naturo @lepetitsalondumieuxetre #bron #lyon

Rappel des 5 principes d’une cure de revitalisat

Rappel des 5 principes d’une cure de revitalisation:

1️⃣ Revenir à une alimentation biologique humaine

2️⃣ Utiliser au minimum les aliments dits de « tolérance » ( amidons et viande rouge)

3️⃣ Combler les carences

4️⃣ Avoir une activité physique régulière et adaptée

5️⃣ Satisfaire les besoins en énergie : dormir suffisamment

As tu déjà été accompagné pour faire une cure naturo?

N’hésite pas à liker, commenter et partager si ce genre de post t’intéresse 😉

#revitalisation #energievitale #bienetre #cure #praticiennebienetre #infirmiere #naturo #bron #lyon @lepetitsalondumieuxetre

“Lorsque nous prenons conscience des phases par

“Lorsque nous prenons conscience des phases par lesquelles la lune passe, nous pouvons vivre pleinement les changements qui s’opèrent dans notre corps et tirer parti de ces mouvements énergétiques pour notre bien-être” Mayia Alleaume extrait du livre « la beauté énergétique »

Et vous pensez vous que les phases de la Lune ont un impact sur notre corps, notre esprit?

#massagebienetre #praticiennebienetre #lune #energievitale #infirmiere #naturo #holistique #bron #lyon @lepetitsalondumieuxetre

L’eau est le principal constituant des êtres vi

L’eau est le principal constituant des êtres vivants.

Chez l’être humain elle circule de manière continue formant un véritable courant d’eau 🌊

Il n’y a pas d’eau stagnante dans notre corps, elle est en mouvement, irrigue nos tissus, permet la fabrication des molécules.
Elle rend possible la digestion en déconstruisant les grosses molécules (glucides, protides..)en molécules simples qui pourront passer la muqueuse intestinale.

Elle joue aussi un rôle dans la régulation de notre température et permet d’éliminer les déchets via notamment les reins.

Quand on voit l’impact de l’H2O, un élément si simple et indispensable à la vie, on prend conscience de l’importance à apporter à la qualité de l eau que l’on offre à son corps.

Avez vous déjà pris le temps de boire un verre d’eau en conscience et d’imaginer tous les bienfaits d’une eau pure et revitalisée pour votre organisme?

#eaupure #vitalite #mouvement #fleurdevie #osmose #naturo #bienetre #santenaturelle @lepetitsalondumieuxetre

💆🏻‍♀️Le Massage assis AMMA : Provient

💆🏻‍♀️Le Massage assis AMMA :

Provient des caractères « an mo » qui signifient calmer par le toucher.
Prenant sa source en Chine via la Corée il est depuis 1300 ans un massage traditionnel au Japon et vise à stimuler le système de réharmonisation du corps et de l’esprit par un relâchement mental et physique sur une durée de 15 à 20 minutes.
Il se pratique sur un siège ergonomique, où le massé reste habillé.

C’est un allier idéal pour les entreprises qui souhaitent mettre en avant la qualité de vie des salariés sur leur lieu de travail.
Par ses manœuvres de pression, vibrations et balayage il est devenu un atout pour travailler sur la gestion du stress.

➡️ Il va détendre les tensions liées au stress, mauvaises postures, réduire la fatigue musculaire, améliorer la circulation des fluides.

➡️ Son effet relaxant en début de séance et un procure un effet revitalisant en fin de séance afin de rendre optimum les performances, la concentration et améliore la cohésion d’équipe.
.
➡️ Le massage assis AMMA est également proposé en prestation individuelle au @lepetitsalondumieuxetre

⚠️ Contres indications :

Femmes 🤰🏻 , fièvre ou processus inflammatoire et cancer en phase active.

Comités d’entreprises, employeurs n’hésitez pas à me contacter pour effectuer un devis afin de mettre en place cette prestation au sein de votre société!

#massageassis #entreprise #particulier #relaxant #stimulant #bienetre #santé

Nouvel extrait de « Médecines d’ailleurs »,

Nouvel extrait de « Médecines d’ailleurs », en Chine, l’un des berceaux de la médecine, les soignants se retournent depuis toujours vers la nature pour y puiser des remèdes.
A la fin, le médecin évoque une partie de la responsabilisation du patient dans le processus pour retrouver la santé, une sage parole. Être acteur de sa santé.

Avez vous déjà entendu parler de l’énergie vitale? Comment la définissez vous? Dites moi tout ça en commentaires ☺️ ⬇️

#medecinetraditionnellechinoise #medecine #nature #naturo #preventionsante #santé

Nouvel extrait de « Médecines d’ailleurs »

Nouvel extrait de « Médecines d’ailleurs » où un médecin urgentiste part une année découvrir le monde à la rencontre de ceux qui prennent soin des autres 🙏🏻
Petit passage sur les méthodes de santé en Mongolie 🇲🇳
On y retrouve les techniques d’un médecin traditionnel et celles de sa fille également médecin traditionnel et généraliste au sein d’un hôpital.

Laissez moi vos impressions en commentaire ⬇️

#medecinetraditionnellechinoise #medecine #esprit #corps #santé

Extrait tiré d’un reportage de 25 minutes « Médecines d’ailleurs » où un médecin urgentiste part une année découvrir le monde à la rencontre de ceux qui prennent soin des autres 🙏🏻
OKinawa, une île japonaise qui cultive l’art de vieillir, grâce au lien social, aux activités physiques et à l épanouissement personnel.

Dites moi en commentaires ce que vous en pensez ⬇️

#medecinetraditionnelle #japon #santenaturelle #santé #naturo

🔎 Focus sur les graines germées 🤔 Quelles

🔎 Focus sur les graines germées

🤔 Quelles sont les graines à faire germer?

➡️ haricots, lentilles, soja, pois verts, pois chiche, riz brun, sarrasin, quinoa, radis noir, brocolis, fenugrec…
ℹ️ Vous pouvez retrouver des mélanges de graines à faire germé en magasin bio 😉

🤔Quels sont leurs bienfaits ?

➡️ les graines germées facilitent la digestion!
↪️ Grâce à leur teneur élevée en enzymes vivantes et en fibres alimentaires!

➡️ Les germes stimulent la circulation sanguine!
↪️ elles permettent de maintenir votre nombre de globules rouges avec des quantités importantes de fer et de cuivre. Cela va contribuer à fournir de l’oxygène aux organes et à vos cellules pour qu’ils soient plus performants.
↪️ Stimulant à la croissance des cheveux

➡️ Les graines germées vont renforcer votre système immunitaire!
↪️ par leur teneur élevée en vitamines C, cela en fait un puissant stimulant pour les globules blancs et ainsi lutter contre les infections, maladies.
Mais aussi par leur quantité en vitamine A qui possède des vertus antioxydantes qui renforce votre système immunitaire.

➡️ Le processus de germination augmente les niveaux de nutriments ce qui rend les graines plus riches en protéines, magnésium, phosphore, .. et vitamines C et K.

🤔 Comment les consommer?

➡️ Plusieurs manières s’offrent à vous:
↪️ vous pouvez les manger crues, en salade, dans un sandwich, à ajouter dans un plat chaud, dans un smoothie ou même dans une pâte à crêpes 🥞

Et vous, êtes vous prêts à modifier quelques habitudes pour prendre soin de votre santé?☺️

#germination #grainesgermees #naturo #santenaturelle #preventionsante #bio #alimentationvivante

Je vous ai fait un post précédemment sur le kéf

Je vous ai fait un post précédemment sur le kéfir de fruits, ses bienfaits et contres indications.
Aujourd’hui, je vous livre une recette de kéfir aux fruits aromatisé à l’hibiscus 🌺
Cette boisson légèrement pétillante va apporter une variante à la recette de base en garantissant toujours les mêmes vertus voire plus 😉
C’est une boisson que je vous propose de découvrir pour prolonger votre soin dans l’espace détente au @lepetitsalondumieuxetre.

Êtes vous prêts à changer quelques habitudes pour prendre soin de votre santé naturellement ? 🌱😉⬇️

Céline

#kéfir #boisson #microbiote #santénaturelle #naturo

Je ne connaissais pas cette boisson chaude épicé

Je ne connaissais pas cette boisson chaude épicée et réconfortante avant que @mumu.mansour ne m’en parle!

À prendre en cure de 3 à 4 semaines une c.à café dans un bol de lait végétal le matin.

Les vertus de sa composition ( curcuma, gingembre, cardamome, cannelle, poivre noir) sont notamment antioxydante,anti-inflammatoire, digestive et protectrice.

⚠️ le curcuma présente la propriété de fluidifier le sang et peut interagir avec un traitement anticoagulant en cas de doses trop élevées!➡️demander l’accord à votre médecin traitant.

Vous pouvez faire la préparation vous même ou l’acheter directement sous forme de mélange sec directement prêt à l’emploi @soana_nature

#goldenlatte #boisson #inde #curcuma #laitvegetal #antiinflammatoire #antioxydant #massagebienetre #infirmiere #naturo #espacedetente #salonprive

Avez vous envie de goûter un lait d’or lors de votre prochain massage bien-être au @lepetitsalondumieuxetre ?

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